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• 含有1400毫克濃縮海魚油中珍貴的omega-3脂肪酸
• EPA 和 DHA 對維持正常心臟功能有貢獻
維生素E有助於保護細胞免受氧化壓力。
這
由於富含omega-3脂肪酸,每日1粒膠囊含有485毫克omega-3脂肪酸,其中包括285毫克EPA和190毫克DHA。這些omega-3脂肪酸有助於維持正常的心臟功能。此外,所含的維生素E有助於保護細胞免受氧化壓力的損害。
不均衡的飲食通常含有過多的飽和脂肪、動物性脂肪或膽固醇。相較之下,人們通常會攝取過多的多元不飽和ω-3脂肪酸。 ω-3脂肪酸中的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)必須有相應的原體才能由人體自身合成。
格陵蘭島因紐特人的飲食中發現了ω-3脂肪酸。他們的飲食主要由海魚組成,而海魚富含ω-3脂肪酸。
透過飲食為身體提供充足且規律的這些多元不飽和脂肪酸非常重要。但並非每個人都喜歡或能夠每週吃兩次魚。