Magnesium - Duitse vitaminen en supplementen - Koop op VicNic.com – tagged "Highlight_Vitamin C"

Magnesium

Magnesium is een essentieel mineraal dat het lichaam niet zelf kan aanmaken. Bovendien is opslag slechts in beperkte mate mogelijk. Goede magnesiumleveranciers zijn e.gVolkoren granen, veel soorten groenten, evenals lever, gevogelte en vis. Magnesium draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme en een normale spierfunctie. Het ondersteunt ook de normale werking van ons zenuwstelsel.